Пятница, 09.12.2016, 12:44
Приветствую Вас Гость страны Фантазии | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · Линеечки · RSS ]


Страница 1 из 212»
Форум Фантазии » Интересы жителей Фантазии » Тайны сновидений » С каким настроением Вы просыпаетесь утром? (Вставай с той ноги!)
С каким настроением Вы просыпаетесь утром?
Счастливый_AdminДата: Суббота, 18.02.2012, 02:17 | Сообщение # 1
Философ Фантазии
Группа: Пользователи
Сообщений: 651
Награды: 39
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
Друзья!

Очень захотелось поговорить об утреннем настроении. Для меня например, настроение утра - это залог дня. Наверное так у многих. Очень часто, просыпаясь, я уже на перед знаю, что перед мной на этот день запланировано множество непростых задач. Несмотря на это, я с отличным настроением поочередно приступаю к решению. Все получается отлично, ничего не упускаю, все удается держать под контролем.

Но бывают и другие дни, когда проснувшись, можешь или почувствовать себя не отдохнувшим, или просто встать не с той ноги. В такие дни очень трудно настроить себя на нужный лад. Одним словом - всё не то и всё не так.

Например я, просто не переношу с утра звук включенного телевизора или радио и очень люблю посидеть в полумраке и тишине на кухне за чашкой кофе. Это 20-и минутное спокойствие придает мне гармонии на весь день.

А какие методы у Вас дороги форумчане?


Самый темный час в вашей жизни, перед самым прекрасным рассветом...

 
YaraДата: Суббота, 18.02.2012, 13:03 | Сообщение # 2
Учитель Фантазии
Группа: Проверенные
Сообщений: 364
Награды: 45
Репутация: 17
Статус: Оффлайн
У меня никаких методов особо нет. Все зависит от того выспалась ли я. Вот, например в пятницу утро началось тяжело... На работе тоже не заладилось... Перебирала дела в архиве порвалась коробка..вся кипа рухнула на пол...Пришлось начинать заново, а потом еще выяснилось, что я разложила не так....Выслушала выговор...Короче..день был не очень((((


 
Кетер_1626Дата: Суббота, 18.02.2012, 14:51 | Сообщение # 3
Житель Фантазии
Группа: Проверенные
Сообщений: 151
Награды: 12
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Я легко и с настроением просыпаюсь в солнечные дни. Проснувшись, мне нужно минут 10-20 понежится в постели.

 
Кетер_1626Дата: Суббота, 18.02.2012, 14:55 | Сообщение # 4
Житель Фантазии
Группа: Проверенные
Сообщений: 151
Награды: 12
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Прочтите этот материал. Может кому-то пригодится.
Как начнешь день, так его и проведешь. Истина не нова. Но как же начинать день с хороших мыслей, если каждый раз он начинается со зловещего «дзззыыыыынь», вырывающего вас из объятий Морфея в самый неподходящий момент? Как проснуться в хорошем настроении?

Ощущение разбитости и нежелание двигаться с трудом помогает прогнать чашечка утреннего кофе, а ежедневную работу приходится выполнять на автомате. Об энтузиазме и азарте и речи не идет… И только к вечеру удается «разгуляться» так, что наступление его замечаешь только к утру. Можно ли вставать, жить, работать и засыпать по-другому? Так — чтобы с утра до вечера чувствовать себя Мужчиной, а не унылой улиткой? Можно! Сомнологи утверждают, что для этого нужно всего лишь научиться жить по своим внутренним биологическим часам и слушать свой организм. А Дальше — по пунктам.

Циклы сна

Сон — не перерыв в деятельности мозга, это просто иное состояние сознания. Действительно, во время сна мозг проходит через несколько различных фаз, или стадий, активности, повторяющихся с примерно полуторачасовой цикличностью. Именно поэтому идеальный вариант, если время вашего сна будет кратно полутора часам — 6;7,5; 9 или 10,5 часов (больше спать просто неприлично, но некоторые замученные жизнью представители сильного пола умудряются). Считается, что мужской сон, как правило, более глубокий, чем женский, поэтому будить себя в неположенное время мужчине — вдвойне кощунство.

Что же делать, если вы заметили, что ваши личные циклы сна не укладываются в отведенный полуторачасовой интервал? Искать иной способ — пробуждения — по душе. Благо современные технологии их предлагают немало.

Время бежит зигзагом

Львиная доля опозданий на работу случается из-за того, что рефлекторно мы вырубаем будильник после первых двух секунд его дребезжащего вопля, думаем про себя: «еще 5 минут и встану…» и продолжаем спать дальше!

Для таких бедолаг ученые придумали убегающий будильник!

Обезвредить такое чудо будет непросто, он убегает по извилистой и хаотической траектории. Если после такой утренней пробежки вы опять закутаетесь в одеяло, то только по той причине, что бегающий будильник заведен ошибочно и сегодня вообще не нужно вставать так рано.

Убегающий будильник оснащен достаточно гибкой системой настройки способа пробуждения. Например, функцию «убегания» можно включать во время повторного звонка.

Умный будильник

Это чудо техники ведет себя по отношению к вам гораздо более лояльно: ему не нужно указывать не точное время пробуждения, а интервал, в течение которого вам нужно проснуться. С помощью специальной манжетки, которая одевается на запястье, он следит за вашим сном, за тем, как вы ворочаетесь, и будит вас в самый подходящий, по его мнению, момент. Данные о движениях передаются посредством беспроводного соединения на будильник, где устройство анализирует их и принимает решение о том, стоит ли позволить вам досмотреть сон или вас можно смело будить. Прекрасная возможность проснуться в хорошем настроении!

В комплекте с будильником — две манжеты, благодаря чему он может устраивать пробуждение сразу двоим. Правда, непонятно, как ему удастся разбудить одного из спящих и при этом не нарушить сон другого. Еще одна функция — «пение колыбельных». Будильник может наигрывать одну из трех приятных успокаивающих мелодий перед сном. При этом устройство само понимает, когда вы заснули и отключается. А если вам вдруг среди ночи захочется узнать, который час, вы можете включить будильник при помощи манжеты, не вставая с кровати.

Подушка-будильник

В подушке есть слой светодиодов под поверхностью, который и излучает свет постепенно нарастающей интенсивности. Кроме того, слой выполняет функции дисплея, показывая текущее время на поверхности подушки.

За сорок минут до назначенного времени пробуждения подушка начинает светиться и мягко выводит пользователя из сна. Такой плавный и естественный процесс пробуждения помогает установить биологические часы и суточный ритм сна / бодрствования.




Сообщение отредактировал Кетер_1626 - Суббота, 18.02.2012, 14:56
 
РозалинаДата: Воскресенье, 19.02.2012, 18:04 | Сообщение # 5
Волшебник Фантазии
Группа: Проверенные
Сообщений: 911
Награды: 101
Репутация: 70
Статус: Оффлайн
Вот зимой почему то встается очень тяжело , хочется полежать ...
А летом - наоборот-какой прилив сил...
Вспомнила поговорку -кто рано встает -тому бог дает ...
Может в этом что то и есть ...
А еще есть примета : когда еще утром выхожу -примечаю кто мне попался на пути ...



ВСЕ МОИ МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ!!!!!
 
Счастливый_AdminДата: Вторник, 21.02.2012, 00:49 | Сообщение # 6
Философ Фантазии
Группа: Пользователи
Сообщений: 651
Награды: 39
Репутация: 16
Статус: Оффлайн
Quote (Розалина)
Вот зимой почему то встается очень тяжело , хочется полежать ...


Розалина, а мне наоборот, зимой вскочить охота, и по скорее к делам.

Quote (Розалина)
А еще есть примета : когда еще утром выхожу -примечаю кто мне попался на пути ...


Ой...я тя умоляю...на это вообще внимание за заостряй. Это же чистой воды программирование.


Самый темный час в вашей жизни, перед самым прекрасным рассветом...

 
Кетер_1626Дата: Вторник, 21.02.2012, 22:25 | Сообщение # 7
Житель Фантазии
Группа: Проверенные
Сообщений: 151
Награды: 12
Репутация: 10
Статус: Оффлайн
Quote
А еще есть примета : когда еще утром выхожу -примечаю кто мне попался на пути ...


Я тоже на это обращаю внимание. Если мужчина - день всегда удачный. А если это мужчина холеный, хорошо одет - день прибыльный. Может это и установка, но если срабатывает не во вред, пусть будет.




Сообщение отредактировал Кетер_1626 - Вторник, 21.02.2012, 22:31
 
РозалинаДата: Вторник, 21.02.2012, 22:27 | Сообщение # 8
Волшебник Фантазии
Группа: Проверенные
Сообщений: 911
Награды: 101
Репутация: 70
Статус: Оффлайн
Счастливый_Admin, Согласна с тобой..у всех разные предпочтения...;
А почему думаешь -что это программирование?!..есть же такие приметы, которые не нами придуманы и которые люди подмечали ..ведь в этом что то все равно есть;
И лучше -вот как раз по примете-вставать с левой ноги ..обязательно! чтобы день удался... :)



ВСЕ МОИ МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ!!!!!
 
ФеяДата: Вторник, 21.02.2012, 23:56 | Сообщение # 9
Волшебник Фантазии
Группа: Проверенные
Сообщений: 1005
Награды: 297
Репутация: 138
Статус: Оффлайн
Я тоже думаю, что приметы - это программирование. Вот представьте ситуацию - утром человек помолился Богу, попросил его об удачном дне. Бог всегда нам помогает. Потом вышел на улицу, сказал, "о, нет я встретил плохого человека.... День будет плохой..."

Когда мы так себя ведем - мы не доверяем Богу, вера в приметы - это пренебрежение Божественным, мы наделяем силой вещи, людей и отталкиваем силу Бога.

Я раньше тоже считала, что если первой встретила женщину, мне не повезет - так и получалось, сейчас когда встречаю женщину, черную кошку, рассыпаю соль, - говорю себе "Бог сильнее этих предрассудков. Все будет хорошо!" И приметы перестали сбываться!!!


http://www.fashion-book.net/
 
-Любимая-Дата: Среда, 22.02.2012, 00:53 | Сообщение # 10
Мечтатель
Группа: Пользователи
Сообщений: 65
Награды: 13
Репутация: 8
Статус: Оффлайн
А я вообще не люблю вставать рано утром, люблю поспать. Моя любимая поговорка "Кто рано встает, тот мало зарабатывает..." Ведь если бы у нас были миллионы, вряд ли мы вставали так рано...
 
Форум Фантазии » Интересы жителей Фантазии » Тайны сновидений » С каким настроением Вы просыпаетесь утром? (Вставай с той ноги!)
Страница 1 из 212»
Поиск: