Вторник, 17.01.2017, 07:46
Приветствую Вас Гость страны Фантазии | RSS
Главная » Статьи » Позитивное мышление » Статьи



Упражнение для повышения уверенности в себе
Упражнение для повышения уверенности в себе - Статьи

Уверенность в себе необходима для достижения успеха в жизни. Неуверенному в себе человеку сложно принимать важные решения и браться за что-то новое. К сожалению, людям часто не хватает уверенности в себе. Если вы тоже столкнулись с этой проблемой, предлагаю вам попробовать одно упражнение.

Его нужно делать каждое утро по 10-15 минут, желательно сразу после пробуждения.

Возможно, вы уже слышали об этом упражнении. Оно довольно простое, но очень действенное. При регулярном его применении вы сможете значительно поднять свою самооценку.

Подойдите к зеркалу и искренне улыбнитесь своему отражению. Посмотрите на себя с любовью. Только не начинайте сразу беспокоиться по поводу своей внешности, даже если вы вчера поздно легли спать и сейчас выглядите не самым лучшим образом. Постарайтесь сконцентрироваться на своих достоинствах. Говорите себе приятные слова, хвалите себя, говорите даже то, чего у вас пока нет. Повторяйте эти слова убедительно и радостно!

Кроме того, что данное упражнение поднимет вам настроение и зарядит положительными эмоциями на весь день, оно действительно приблизит вас к желаемому образу уверенного в себе человека. Ведь наши мысли материальны! И очень скоро все, о чем вы говорите, обязательно воплотится в жизнь!

Возможно, вначале вам будет тяжело говорить себе приятные слова, уж слишком привыкли мы критиковать себя. Но все равно продолжайте занятия. Со временем ваши слова будут звучать все более убедительно, и вскоре вы поверите в то, что говорите. В вашем подсознании укрепится мысль о прекрасном образе, и вы приблизитесь к нему, сами того не замечая.

Не забывайте и не ленитесь делать это упражнение каждый день, и через некоторое время вы обязательно добьетесь результата! Успехов!





Добавил: Я_Волшебница
Категория: Статьи
Просмотров: 2402
Всего комментариев: 0
avatar







Меню сайта:








Поиск по сайту

Мы Вконтакте

Новые комментарии:

Глубокоуважаемое Бюро переработки неприятностей!С огромной легкостью и радостью направляю тебе свои ...

Уважаемое бюро по переработке неприятностей, с радостью и удовольствием отправляю тебе на переработк...

Лети-лети лепесток
Через запад на восток
Через север, через юг.
Возвращайся, сд...

Отличная статья! Спасибо большое!

Уважаемое бюро по переработке неприятностей! Отправляю тебе на переработку обиды, гнев, ссоры, сплет...


Онлайн всего: 28
Гостей Фантазии: 28
Волшебников: 0

Самые активные

Nika_eu

Комментариев: 18

NG

Комментариев: 88

Счастливая_миллиардерша

Комментариев: 43

Я_Волшебница

Комментариев: 73

Krasotka

Комментариев: 11

ВселенскийРай

Комментариев: 39